Academia Corpus Wellness - RITMOS
RITMOS

RITMOS
Detalhes Sobre a Aula

Dançar está definitivamente na moda e se você não faz questão de aprender um estilo específico de dança, o ideal é buscar aulas que misturem vários ritmos. Desse modo, a variação da intensidade durante o período acelera o gasto calórico. O objetivo é gastar energia, melhorar a coordenação motora, diminuir e controlar o peso e eliminar o estresse de uma maneira alegre a prazerosa e sem perceber é  possível tonificar coxas, panturrilhas, tronco e braços. Outra vantagem das aulas que misturam estilos é que não é preciso ter um par, já que as coreografias são executadas individualmente.

Professor(a)
Monalisa e Lilian.
Horários

2ª Feira: 09:00, 18:30

4ª Feira: 09:00 18:30

6ª Feira: 09:00

Kowata Stúdio Web Academia Corpus Wellness
Rua do Rosário, 333
Castro - Paraná - Brasil
42. 3232 0086